バレンタインの夜に〜今から間に合う大人のずくなしVD〜
ごきげんよう。皆様。
日曜日のバレンタイン。
もうチョコは渡しおえている頃でしょうか。
渡している人も、渡していない人も、夜食事の後に
オススメのレシピです。
しかも、今、話題の高カカオチョコを使って
ドライフルーツで。
豆乳を使うことでイソフラボンも摂取。
赤ワインを添えたら、高カカオのポリフェノールの大量摂取で)アンチエイジングの夜です(笑)
大切な人と、もしくは自分のために(笑)
素敵な夜を過ごせるレシピにご案内します。。。
高カカオスイーツとwineでポリフェノールの夜♪材料♪
高カカオチョコ(できれば) 50g
豆乳(牛乳) 50cc
お好きなドライフルーツ ドライマンゴー、プルーン、ドライイチジク、干し芋など
♪作り方♪
①チョコと豆乳(牛乳)を鍋に入れ、弱火で溶かす。
②お好きなドライフルーツをつけて、冷蔵庫で冷やして出来上がり
(そのまま召し上がっても美味しいけれど、落ち着かせると違った高級感がでる気がします。。)
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いかがでしたか？
お気に入りのお皿に、ご主人や大切な方の好きなチーズを添えても素敵ですね。
もちろん
女子会に盛り上がる一品です。試していただけたら幸せ。
今年は、娘がテスト直前なので友チョコはテストが終わってからの製作と娘と決めたもので、
去年の様な友チョコレシピ載せられなくて、、すみません。
期末テストが終わったら、ホワイトデーにも活用出来るようなレシピ考えておきますね。
素敵なバレンタインであります様に、、
感謝を込めて。 美知代
