枝豆しらすのっけご飯♪
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![枝豆しらすのっけご飯♪](http://img01.naganoblog.jp/usr/r/e/c/recipesbc/image_174-s.jpg)
今日もずくなしパワーで美味しくファイト♬
梅雨入りしている信州ですが、それを過ぎれば夏がやってきます。
枝豆。。美味しいですよね。。
私は冷凍枝豆も食べてしまうほど枝豆好き。今日は簡単食欲アップお弁当の「ご紹介です。
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・ご飯 一人分
・枝豆 お好み(茹でてサヤから出しておく
・しらす 大4(目安)
・ごま油 小さじ1位
・大葉 2枚位(千切りにしておく)
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1 )器に荒熱が摂れたご飯を盛る
2)シラスはごま油を敷いたフライパンで炒る。
3)1)のご飯の上に大葉、しらすとのせていく
4)最後に枝豆をのせ出来上がり
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今週も愛あるずくなしでね
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おかんより愛を込めて