今日もずくなしパワーで美味しくファイト♬
私、薬味が大好きです。葱、生姜、ﾆﾝﾆｸ、しそ。。
葱も生姜も、免疫アップに効果あると言われてますし、、、。
これを豚肉に合わせただけの、超簡単、超ずくなしﾚｼﾋﾟです。ご飯にもおつまみにもおススメ♪
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
♪LET"s ずくなしクッキング♪
材料2人分位
・豚こま肉　　　　　200ｇ位（1ﾊﾟｯｸのイメージ）　
・塩　　　　　　　　　　　適量（濃い目が美味しいのでお肉の1.5％位が目安）　　　
・長ネギ　　　　　　　15ｃｍ位
・青しそ　　　　　　　　10枚位　　　　　　　　　
作り方
①豚こま肉を袋に入れ、塩でよく揉む
②耐熱皿に平たく入れてラップをし、レンジで5分程チン。（火が通っているかどうか確認）
③刻んだ、葱としそを絡め出来上がり
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
今日も愛あるずくなしでね

簡単料理 ブログランキングへ

料理レシピ集 ブログランキングへ

創作料理 ブログランキングへ
↑いろいろなお料理が見られて楽しく参加しています。ご興味ある方は是非♪ポチっと頂けたら幸いです

自然の恵みに感謝して

おかんより愛を込めて

タグ ：簡単ﾚｼﾋﾟずくなしおかん豚肉レンジレンジでチン薬味免疫アップ

• Tweet
• 

同じカテゴリー（ずくなしおかんのずくなしご飯）の記事画像

同じカテゴリー（ずくなしおかんのずくなしご飯）の記事

 お引越ししました♪＾＾♪ (2018-12-28 12:39)
 パセリの香草焼き～たっぷりパセリで夏バテ知らず～ (2018-08-10 13:55)
 ロメインﾚﾀｽの肉巻き～混ぜるだけ！ずくなし香味だれを添えて～ (2018-06-14 12:00)
 混ぜるだけ！材料3つの絹さやナムル (2018-06-08 12:43)
 絹さやカルボナーラ♪糖質OFFでも大満足♪ (2018-06-04 18:00)
 アボカド料理～Guacamole(グアカモレ)～本場メキシコの味！！ (2018-05-14 18:34)