今日もずくなしパワーで美味しくファイト♬
昨日に引き続き、、お餅です。。
今日は茶碗蒸し風ですが、しっかりメインになるﾚｼﾋﾟです♪子どもに大人気♪
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
♪LET"s ずくなしクッキング♪
材料4カップ分
・お餅　　　　2個
・卵　　　　　2個
・豆乳　　　100ｃｃ位　　　　　　　
・スープ　　　100ｃｃ位（コンソメ）
～そぼろ～
・ひき肉　　　　100ｇ
・麺つゆ　　　　大1～2位（お好みで調整）
・葱　　　　　　　　適量
作り方
①お餅は、薄くスライスして4等分しカップに入れておく

②割りほぐした卵に豆乳とスープを入れ出来れば混ぜ濾す
③カップに②を注ぎいれ、軽くラップをして１５分ほど蒸す

④そぼろは、ひき肉と麺つゆを一緒にフライパンに入れ、泡だて器で混ぜながら火が通れば出来上がり
⑤③に④をかけ、葱を散らして出来上がり
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
今日も愛あるずくなしでね

自然の恵みに感謝して

タグ ：茶碗蒸しスフレお餅ﾚｼﾋﾟお餅リメイクもち残りマグカップ

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