今日もずくなしパワーで美味しくファイト♬
寒い日が続きますね。お鍋をもう幾度となく召し上がった方も多いのでは？豆乳鍋もずいぶん市民権を得て、お鍋の素まで売ってますね。それもいいですが、簡単です。作ってしまいましょう♪
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
♪LET"s ずくなしクッキング♪
材料土鍋1個分
・豆乳（無調整〕　　　　500ｃｃ
・コンソメ　　　　　　　　　　2個
・えのき　　　　　　　　　3袋　　　　　　　　　
・しめじ　　　　　　　　　2ﾊﾟｯｸ
・鶏肉　　　　　　　　　　1パック
・人参　　　　　　　　　　お好み
・いんげん　　　　　　　お好み
作り方
①鶏肉は一口大、茸は軸をとって食べやすい大きさにしておく。人参インゲンはかるくゆでておく
②土鍋に①をいれ、ひたひたより少な目になる位の水とコンソメをいれ蓋をしないで煮る
③②に火が通ったら豆乳を入れて弱火で温める。（火を入れすぎると分離しやすいので）
④塩胡椒で味を整えて出来上がり
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
後で、パスタを入れて粉チーズも美味しいですよ。
今日も愛あるずくなしでね

自然の恵みに感謝して

おかんより愛を込めて

• Tweet
• 

同じカテゴリー（ずくなしおかんのずくなしご飯）の記事画像

同じカテゴリー（ずくなしおかんのずくなしご飯）の記事

 お引越ししました♪＾＾♪ (2018-12-28 12:39)
 パセリの香草焼き～たっぷりパセリで夏バテ知らず～ (2018-08-10 13:55)
 ロメインﾚﾀｽの肉巻き～混ぜるだけ！ずくなし香味だれを添えて～ (2018-06-14 12:00)
 混ぜるだけ！材料3つの絹さやナムル (2018-06-08 12:43)
 絹さやカルボナーラ♪糖質OFFでも大満足♪ (2018-06-04 18:00)
 アボカド料理～Guacamole(グアカモレ)～本場メキシコの味！！ (2018-05-14 18:34)