今日もずくなしパワーで美味しくファイト♬
夏に何故かカレーが食べたくなるのは私だけでしょうか？夏野菜をたっぷり入れたカレー本当に美味しいですよね。

ただ、あのお鍋を洗うのがちょっと面倒、、、。ずくなしおかんとしては洗い物もずくなししたいし、もっと言えば洗剤を余り使いたくないのです。という事でカレーの後はいつもそのお鍋で何かを茹でます（笑）茹でた後は普通のスポンジで洗えばOK.洗剤入らず♪
しかも、この書籍によると
カレー粉に使われているウコンには認知症の予防効果があるとか。。。。試して見て下さい♪
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♪LET"s ずくなしクッキング♪
材料
・マカロニ(茹) 　　　 ご飯茶碗1杯位
・ハム 　　1枚
・枝豆(茹) ひとつかみ位
・塩、こしょう 　 少々　　　　　　　　
・マヨネーズ 　　　大3位
・カレー粉 　　　 小さじ2/3位
作り方
①カレーのお鍋を洗わずに水を入れマカロニをゆで、塩コショウする
（ほんのりカレー色が付きます）

②マヨネーズにカレー粉をいれ良く混ぜる

③カットしたハムや枝豆（茹）と①のマカロニを合わせ②のマヨネーズで和えて出来上がり
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今日も愛あるずくなしでね

自然の恵みに感謝して

おかんより愛を込めて

タグ ：ずくなしおかんカレー簡単レシピマカロニサラダカレー風味エコレシピ洗い物簡単ボケ防止

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