新玉葱の1分レシピ♩ずくなしレンジレシピ♫
![新玉ねぎレンジ 新玉ねぎレンジ](http://img01.naganoblog.jp/usr/r/e/c/recipesbc/image_154.jpg)
今日もずくなしハッピーDAY♪
三寒四温と申します。
しっかりずくなしして、しっかり食べて。
春休みの子ども達も自分で出来ちゃうレンジレシピ♪
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![gourmet gourmet](http://www.naganoblog.jp/img/face/048.gif)
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・新玉ねぎ 2個
・かつお節 適量
・ポン酢 適量
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①皮をむいて洗った新玉ねぎを半分か三等分くらいに輪切り
②ラップしてレンジでチン(30秒位)
。。好みの固さをみつけて、少しずつチン時間を延ばして試してみてね。
③かつお節とポン酢をかけてめしあげれ
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今日も愛あるずくなしでね〜〜
![おかん おかん](http://img01.naganoblog.jp/usr/r/e/c/recipesbc/2015-07-20s10.47.30_2-s.jpg)
おかんより愛を込めて