今週もずくなしハッピーWEEK♪
サラダが大好きな我が家は、ドレッシングもいろいろです。
中でも、ずくなしできるシーフードサラダは子どものお気に入り。
６時以降のやさしいお値段になっているお刺身で、贅沢ｻﾗﾀﾞいかが？
材料もシンプル！！
混ぜる順番だけがポイントなのです♪
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♪LET"s ずくなしクッキング♪
材料約２人分
.お好みのお刺身　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2人分位
・お好みの葉物　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾚﾀｽ半玉、ハーブミックス1袋位
・えごま油やオリーブ油など　　　　　大２位（目安です。ご自分の量を見つけて）
・塩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ2位（お好みで調整）
・こしょう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お好み（私はたっぷり！)
作り方
①葉物は食べやすくカットして良く水気を切っておく。（ここで美味しさの９割は決定）
②①とお刺身を油で和えた後、塩コショウで調整。
召し上がる直前にあえて下さいね。
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今日も愛あるずくなしでね〜〜

おかんより愛を込めて